深圳市中青旅 红色旅游研学指定单位 广东受欢迎旅行社
深圳市中青旅国际旅行社有限公司
服务范围:入境、国内、出境等旅游业务
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24小时服务热线
0755-88864560
小团出行:2-6人团,说走就走,边走边玩,轻奢小团自由度更高;
专业司机:经验丰富藏区驾驶员,风趣、幽默、专业,选配单反/无人机,他很懂西藏;
品质保障:坚持真纯玩深度游,绝不进购物店!
超值赠送:旅游三宝,氧气瓶,应急医药箱,旅行意外险,篝火晚会,撒隆达祈福;
行程速览】
D1:深圳-成都
D2 :成都—雅安—泸定—海螺沟
D3:海螺沟—康定—新都桥
D4:新都桥—理塘—香格里拉镇
D5:亚丁景区1日游—香格里拉镇
D6:日瓦-理塘-芒康
D7:芒康-左贡-八宿
D8:八宿-米堆-波密
D9:波密-米堆-林芝
D10:林芝—巴松措—拉萨
D11:拉萨—羊卓雍措—卡若拉-深圳
D1:深圳-成都 入住成都
自行前往出发地机场,乘机前往天府之国—成都,一座来了就不想走的城市,一个让时间慢下来的“休闲之都”。师傅成都机场接机,乘空调旅游车前往市区(车程约为45分钟),晚入住酒店。
D2:成都>泸定>海螺沟 车程:300km 住地海拔:1600m
今日亮点:二郎山隧道五星红旗,泸定桥,磨西古镇
成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安,曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(4176米),海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷,顺大渡河而下,可抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。到达磨西镇入住酒店休息。
D3:海螺沟>康定>新都桥 车程:200km 住地海拔:3350m
今日亮点:折多山,新都桥 ,鱼子西
行程概述:早餐后,我们出发前往康定古城,听一听不绝于耳的康定情歌。之后再出发征服藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障折多山,折多山顾名思义弯道多,山顶4298米,在这里切忌兴奋,猫步为宜。折多山到新都桥35公里。沿途,牦牛群,草甸,小桥流水人家民居将扼杀你不少的快门.最后抵达今日目的地--洋溢浓郁民族风情的新都桥小镇。新都
桥被誉为“摄影天堂”,是川藏南北线的重要分路口。
D4:新都桥>理塘>香格里拉镇 车程450km 住宿地海拔2800m
行程亮点:塔公草原、天路十八弯 、卡子拉山、勒通古镇
行程概述:早起后,离开新都桥前往塔公草原踏上木质栈道登上观景平台,远观雅拉雪山、塔公寺、木雅金塔....,后经过雅江后经过“天路十八弯”。先后翻越剪子弯山、卡子拉山,经世界高城、高原明珠、丁真的家乡—理塘县打卡,到达勒通古镇看看当地人文。后经无
量河,翻越传说中龟兔赛跑的地方—兔子山。途径青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区,沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般的藏式村寨。经桑堆,朝拜奔波寺直达心中的香格里拉。
行程亮点:洛绒牛场、冲古寺、牛奶海、仙乃日等
行程概述:今日早起,前往亚丁景区,景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区,
北南向分布,三座雪山呈品字形,乘观光车经过亚丁村,抵达扎灌崩,后徒步到达冲古寺,这里是由草地、森林、小溪和玛尼堆组成的天然冲古草坪,真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。您可继续徒步,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海,密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。而后返回冲古寺,再乘景区电瓶车,前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山,央迈勇神山,站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由
群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观让人舒心不已。今天大家记得换上自己的专业徒步装备并带上干粮和水,体能尚佳者可继续徒步到山顶朝拜五色海、牛奶海。
特别提醒:
² 从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要4~5个小时;一种是骑马上去,往返需要3个小时(马匹费用自理,300-500元/匹)。
² 洛绒牛场后无补给点,请提前备好干粮和饮用水。
² 体力较好的可以选择长线游完,体力一般的建议走短线游览!
D6:香格里拉镇>理塘>芒康 车程430km 住宿地海拔3870m
行程亮点:海子山、毛垭大草原、姊妹湖、海通沟
行程概述:早上稻城出发经海子山到丁真家乡理塘,再看看丁真的家乡,后前往芒康,途经毛垭大草原,雪山下地姊妹湖,经过弦子舞的故乡巴塘跨过金沙江就真正来到西藏界啦,经过曾经是川藏线上最为艰险的一段海通沟,到达芒康入住。
D7:芒康>左贡>八宿 车程460km 住宿地海拔3260m
今日亮点:觉巴山、东达山、怒江七十二道拐、然乌湖
行程概述:我们继续沿318国道一路前行,经过检查站,翻越拖乌山、经如美镇,翻越觉巴山,跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏南线上第二高垭口 --- 东达山,海拔标高5008米(实际海拔5130米),从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。左贡出发途经邦达,海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就
建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险 --- 怒江,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵达八宿。
D8:八宿>米堆冰川>波密 车程220km 住宿地海拔2750m
今日亮点: 然乌湖 、米堆冰川、云杉林
行程概述:早餐后,乘车继续前行来到大家神往以久的然乌湖畔,然乌湖是高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米,湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,湖水如
一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。接着前往米堆冰川,米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿态迷人,周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山,有常年不离的攀羊、猴子等野生动物。最后抵达素有“冰川之乡”,“ 藏王故里”之称的波密,这座被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。晚上入住波密。
D9:波密>鲁朗>林芝 车程230km 住宿地海拔3000m
今日亮点: 鲁朗小镇、南迦巴瓦峰
行程概述:早餐后,继续在原始森林中穿行,川藏线上(曾经的天险通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间,排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口),在通麦大桥拍摄留念,中午抵达鲁朗国际旅游小镇,品尝名扬四海的鲁朗石锅鸡。
下午穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一,翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。
D10:林芝>巴松错>拉萨 车程460km 住宿地海拔3650m
今日亮点:巴松错、林拉高速、药王山、布达拉广场拍夜景
行程概述:早上继续出发,进入林拉高速,享受沿途河谷风光,到达巴松措,巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。每到春季,湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说,却让人觉得蔚为神奇,你到岛上也不妨试试,看是否有空心的感觉。出景区后继续上林拉高速前往拉萨,傍晚抵达企盼已久的圣城---拉萨!
D11:拉萨>羊卓雍措>卡若拉>拉萨 车程395km 住宿地海拔3650m
今日亮点:羊卓雍措、卡若拉冰川、拉萨河
行程概述:早上从拉萨启程,经过曲水大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。后沿湖边前往卡若拉冰川,卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。
下午返回拉萨市区,自由活动,结束本次愉快行程!
包含:
1.用车:跟据人数定车型,,2-6人团,SUV/商务车(升级普拉多价格另询);
2.住宿:10晚酒店标准间(可选:舒适、轻奢),如产生单房差敬请自理;
建议装备
1、证件:身份证、银行卡、现金等。(现在大部分地方支付宝、微信已覆盖,建议带少量现金即可。出行前兑换一些一元的纸币,途中上简易厕所,当地不收硬币)
2、户外用品:背包、腰包(放随身重要物品)、雨衣、保温杯、地图。
3、衣物:旅游用鞋、抓绒衣裤一套、保暖内衣1-2套、换洗内衣裤、厚棉袜、换洗鞋衣各一套、保暖手套、口罩、围巾、帽子等。
4、防晒品:防晒霜(50SPF PA+++以上)、太阳镜。
5、卫生用品:牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、润肤露、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,最好带几片面膜补水) 。
6、各类器材:手机、相机、充电器、手表、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板)。
7、药品: (根据个人的实际身体状况,酌情携带)红景天、高原安、西洋参含片、感冒药(散列通、头痛粉芬必得等)葡萄糖口服液、晕车药、肠胃药、创口贴、风油精、驱蚊水、维C含片、高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火,带上牛黄解毒丸。
8、食品:巧克力、饼干等。
9、边防证:国内队友如计划到山南地区(隆子、错那、洛扎);日喀则地区(定日、康马、定结、仲巴、亚东、吉隆、聂拉木、萨嘎、岗巴);林芝地区(墨脱、察隅);阿里地区(噶尔、普兰、日土、札达)等地,行前须持个人身份证到户籍所在地派出所办理边境通行证即可前往。